男性患者该如何调整面对白癜风时的情绪?白癜风多发在人体的暴露部位，特别是头部白班，会严重的影响到人的外貌，虽然白癜风不会给人造成身体的不舒服，但是却对患者的心理造成了严重影响，专家提醒白斑患者要摆正心态，勇敢面对。男性患者该如何调整心态面对白斑?

(一)意识调剂：人的意识能够调剂情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调剂自己的情绪。

(二)语言调剂：语言是影响人的情绪体味与表现强有力工具，经过语言可以引起或抑制情绪反应，白殿风并不是不治之症，是可以治疗的病，而且不少患者可以完全治愈，多数患者也有不同程度的好转，极少数患者疗效差，接受治疗比丢弃治疗都是要好。用这些现实的语言来操控与调剂患者的情绪。

(三)留意移动：把留意力从消极情绪上移动到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处融恰的环境等对病变的停滞发展和治疗均有积极的意义。

(四)行为移动：把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。

(五)释放法：让患者把有意见的、不公正的、令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。

(六)自我操控：开展太极拳类体育活动，用自我调控法操控情绪，专心理过程来影响生理过程，从而达到松邓入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。

专家提醒：心情过于紧张，体内会分泌过量肾上腺素以应付紧急状态，而肾上腺素是由酪氨酸转变来的，肾上腺素核合成、分泌过多势必耗损酪氨酸，这样既影响黑素的合成，所以男性白癜风患者要摆正心态，勇于面对。